Aanbod Holistische Slaapcoaching
Brengt de slaap van jouw kindje je veel onrust? Zit je met twijfels en onzekerheden? Loopt alles rond slaap heel moeizaam? Je wilt verandering maar weet niet goed waar beginnen? Je zoekt een aanpak waarbij geen slaaptraining wordt toegepast, waarbij je je kind niet moet laten huilen en zonder scheiding te moeten inzetten? Je bent op zoek naar iemand die naar jouw specifiek verhaal wil luisteren en op basis hiervan een specifieke aanpak uitwerkt?
Dan ben je bij Lune aan het juiste adres! Ik luister graag naar je verhaal en zoek zo naar een aanpak die binnen jouw gezin past en werkt. Geen stappenplan en strakke deadlines maar een tempo waar jij en je kindje zich goed bij voelen!
​
Bij Lune kan je tegenwoordig zowel online als in een praktijk terecht.
Praktijk
Om mijn aanbod zo breed mogelijk te houden, is het ook mogelijk om op consultatie te komen in de praktijken waartoe ik aangesloten ben.
​
Wie uit de buurt van Aalst is, is zeer welkom in de mooie groepspraktijk van Zo-Even te Haaltert.
​
Ben je eerder uit het Leuvense, dan verwelkom ik je graag in het bruisende kindercentrum De Groeitrap te Bertem.
​
Beide praktijken zijn multidisciplinair, wat maakt dat er vele kennis en know-how aanwezig is. Dit is de beste manier om jou en je gezin optimaal te ondersteunen binnen de thema's waarin je graag ondersteuning wenst. Bovendien zorgt het ook voor een mooie holistische kijk op de zaken, waardoor je mag rekenen op een kwalitatieve begeleiding.
​
Een consultatie aanvragen binnen deze praktijken doe je via de onderstaande knop. Je zal herleid worden naar de respectievelijke websites. Wat Zo-even betreft zal je daar rechtstreeks een afspraak kunnen maken. Wat De Groeitrap betreft, zal je gevraagd worden om het contactformulier in te vullen met vermelding van je hulpvraag. Hier kan je dan aangeven dat je een afspraak met mij wenst.
*Het boekingssysteem wat Zo-even te Haaltert betreft is momenteel even offline, stuur mij een e-mail om een afspraak te maken
Online
Kennismakingsgesprek
Perfect als je twijfelt of mijn visie en aanpak bij jouw gezin past; of als je niet zeker bent of ik je kan helpen.
​​
-
30 minuten
-
Aanpak & verwachtingen bij slaapanalyse
-
Welke dienst past bij je noden
-
Medische slaapverstoorders uitsluiten
30 min.
30 euro
Slaapcoaching
Afhankelijk van jouw persoonlijke noden; kan je kiezen tussen een vraaggesprek of een slaapanalyse.
​
Een vraaggesprek is een éénmalige sessie tijdens dewelke je je vragen kan stellen. Aangezien het een éénmalige sessie is, kunnen er enkel kleine thema's besproken worden: Hoe opstart in de opvang of school voorbereiden, fopspeen of duimzuigen afbouwen, alternatieve slaap opstellingen bespreken, hoe iemand anders betrekken bij slaap, aanpak dutjes overgang, ...
​
Een slaapanalyse is vooral nuttig wanneer je met grote vragen zit, grote veranderingen wil doorvoeren of wanneer de huidige slaapsituatie niet meer haalbaar is jullie. Gedurende 2-3 sessies kijken we samen naar het totaalplaatje. We werken aan de fundamenten rond slaap en zorgen dat je inzichten en handvatten krijgt om thuis in kleine stapjes aan de vooropgestelde doelen te werken.
​
Twijfel je tussen een vraaggesprek of slaapanalyse? Boek dan eerst een kennismakingsgesprek.
​
​
VRAAGGESPREK - € 70
-
Bespreken kleine vragen en onzekerheden
-
60 minuten
-
Relevante E-books
​
SLAAPANALYSE - € 70​
-
2-3 sessies
-
Grondige slaapanalyse
-
Fundamenten van slaap
-
Inzichten en handvatten om in kleine stapjes aan de slag te gaan
-
60 minuten
-
E-books
1 uur
Vanaf 70 euro
Infosessie
Leer je graag meer over normale baby en kinder slaap en wat realistische verwachtingen zijn? Hoor je graag hoe je dan wel je kind kan ondersteunen EN zorgen voor meer rust voor het hele gezin? Dit komt allemaal aan bod tijdens mijn infosessies. De inhoud bespreken we samen, waarna ik mijn infosessie aanpas en afstem aan het doelpubliek.
-
Infosessie van 60-90 minuten
-
Vragenronde van 30 minuten
-
E-book met korte samenvatting van de sessie